التخطي إلى المحتوى

معدل السكر الطبيعى يعتبر مرض السكرى من أشهر أمراض العصر وأوسعها إنتشارا، خاصة فى العالم العربى وبين مختلف الفئات العمرية، ويصنف مرض السكر من الأمراض المزمنة التى تطلب متابعة مستمرة وتغيير كبير فى نمط حياة المصاب، خاصة تغيير نمط التغذية والإهتمام بالنظافة الشخصية، ومرض السكر اضطراب يحدث فى هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالوضع الطبيعي لمساعدة الجسم استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها، وفى حالة الإصابة بالمرض يصيب الإنسان مشاكل في انتاج هذا الهرمون ليرتفع مستوى السكر في الدم، ويمكنك الذهاب الي طرق الوقاية من مرض السكري، وذلك لمعرفة الارشادات المهمة.

معدل السكر الطبيعي

يعتبر معدل  السكر فى الدم مؤشر هام لمتابعة الحالة الصحية لمختلف الأشخاص ليس فقط المصابون بمرض السكر، ويختلف معدل السكر فى الدم على مدار اليوم الواحد ويتغير عده مرات، فعلى سبيل المثال يكون مستوى معدل السكر في الدم في أدنى درجاته في الساعات الأولى من الصباح أو بعد فترة من الصيام، بينما تزداد مستويات السكر في الدم أثناء وبعد تناول  الوجبات، حيث يقوم الجسم بعملية هضم الطعام وبالتالى يرتفع المعدل.

معدل السكر الطبيعي بعد الاكل

غالبا يكون معدل السكر فى الدم بعد تناول الطعام ثابتا ، لكن قد تتغير هذه الأرقام  وتختلف نتيجة لعدة عوامل  وهى :-

  • الحالة العامة للإنسان إذا ما كان مريض سكر أو لا.
  • تقدم فى العمر.
  • وجود مشاكل فى الرؤية.
  • ووجود مشاكل فى الكلى .
  • وجود مشاكل فى الأوعية الدموية.
  • الحالة النفسية .
  • أسلوب حياة الشخص بوجه عام .
اقرأ ايضًا  سرطان الغدة الدرقية : تعرف علي اعرض سرطان الغدة الدرقية الحليمي وكيفية علاجها باليود المشع

نسبة السكر بعد أكل الحلويات

عادة ما ترتفع نسبة السكر فى الدم بعد تناول كمية من الحلويات،لأن الإكثار من تناولها يزيد نسبة الشحوم الموجودة بالجسم وهذه النسبة تقلل فاعلية الأنسولين المفرز من البنكرياس، وهى النسبة الطبيعية التى يحتاجها الجسم، ونقصها يؤدى إلى الإصابة بمرض السكر، كما ان نسبة الكولجوز الموجودة بها تساعد على إستمرار إضطرابات هرمون الإنسولين لدى المصابين بمرض السكر ولذلك يجب على أى مريض سكر توخى الحذر  عند تناول أى نوع من الحلوى.

معدل السكر الطبيعي في الدم

عادة  لا يوجد معدل السكر الطبيعي في الدم لانه يتعلق بعدة عوامل منها وقت اجراء الفحص وتناول وجبات الطعام خلال  الساعات القريبة التى تسبق الفحص، ومن أهم العوامل المؤثر أيضا تناول الأدوية والعقاقير، والقيام ببمارسة بعض انواع الرياضة، والإصابة بإمراض اخرى يعاني منها الشخص، ولهذه الأسباب يقوم الأطباء بتقسيم نتائج فحص معدل السكر فى الدم لثلاث عينات تسحب فى أوقات مختلفة.

جدول معدل السكر الطبيعي حسب العمر

أثبتت عددا من الدراسات الأخيرة  أنه يوجد تغير في معدل السكر الطبيعي حسب العمر وقد أدرجت تلك التغييرات بالجدول التالى

نوع التحليل السكر الطبيعي مراحل قبل الاصابة بالسكر شخص مصاب بالسكر
تحليل عشوائي 70 – 80 140 – 200 200 وأكثر
ما قبل تناول الطعام (صائم 100 أو اقل 100 – 125 125 وأكثر
بعد الطعام بساعتين (فاطر 140 واقل 140 – 199 200 وأكثر

معدل السكر الطبيعي للصائم

يتم قياس معدل  السكر الطبيعى للصائم عن طريق اختبار يسمى سكر دم الصائم أو جلوكوز الدم الصيامى، ويتم الفحص بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، يمتنع خلالها الشخص عن الطعام والشراب، باستثناء الماء،ويترواح معدل  السكر الطبيعي في الدم بالنسبة للشخص الغير مصاب بمرض السكر بين 70 إلى 130 ملغ/دسل، بينما يترواح مستوى السكر فى الدم بالنسبة للأشخاص المصابون  بمرض السكر ما بين 80 إلى 130 ملغ/دسل.

هل نسبة السكر 140 طبيعي؟

أثبتت العديد من الدراسات الطبية على مستوى العالن أن نسبة  سكر الدائم الأقل من 140ملغ/دسل هى المستوى الطبيعى لمعدل السكر فى الدم ،بينما تعد نسبة السكر  فى الدم من 140 إلى 199 ملغ/دسل هى مقدمات الإصابة بمرض السكر.

ماهو معدل السكر الطبيعي بعد الأكل مباشرة؟

قد تختلف معدلات السكر الطبيعية بعد الأكل مباشرة من شخص لآخر بحسب سرعة امتصاص للطعام، وفى الغالية يكون معدل السكر فى الدم  بعد الأكل مباشرة يتراوح ما بين 180 إلى 200 ملغ/دسل للأشخاص الغير مصابين بمرض السكر،بينما تترواح ما بين 200 إلى 250 للأشخاص المصابة بالمرض.

ماهو معدل السكر الطبيعي الاكل بساعتين؟

يترواح ما بين190 إلى 200 ملغ/دسل لمرضى السكر، بينما يكون معدل السكر أقل من 140 ملغ/دسل لغير المصاب.

ماهو معدل السكر الطبيعي الاكل بثلاث ساعات؟

يترواح ما بين 180 إلى 150 ملغ/دسل للمرضى، ويكون أقل من 150 لغير المرضى.

ماهو معدل السكر الطبيعي الاكل باربع ساعات؟

يترواح معدل السكر بالنسبة للشخص الغير مصاب بمرض السكر بين 160إلى 140 ملغ/دسل، بينما يترواح ما بين 130إلى 140 ملغ/دسل للمرضى.

ماهو معدل السكر الطبيعي الاكل في الصباح؟

تشهد الساعات الأولى من الصباح ادنى مستويات معدل السكر فى الدم، خاصة قبل تناول أى أطعمة، لتكون بنفس النسبة التى  تكون عليها فى حالة الصيام وهى  70 إلى 130 ملغ/دسل، بينما يترواح ما بين 80 إلى 130 ملغ/دسل للمرضى.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *